कोल्हापूर : प्रसारमाध्यम न्यूज
आंबा हा केवळ स्वादिष्ट फळ नसून त्याचे अनेक औषधी उपयोग देखील आहेत. आयुर्वेदात आंबा आणि त्याचे विविध भाग – फळ, साल, पाने, बियाणे – औषधी गुणधर्मांसाठी वापरले जातात. खाली काही महत्त्वाचे औषधी उपयोग दिले आहेत:
– पचनासाठी फायदेशीर
आंबा आणि त्याचा रस पचन सुधारतो. कच्च्या आंब्याचा पन्हा उन्हाळ्यात उष्मा कमी करतो आणि पाचनसंस्थेला आराम देतो.
– रक्तशुद्धी
आंब्यामध्ये भरपूर अँटीऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन सी असते, जे शरीरातून विषारी घटक काढून टाकण्यास मदत करते आणि त्वचेचे आरोग्य राखते.
– रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतो
आंब्यामध्ये व्हिटॅमिन ए, सी आणि बीटा-कॅरोटीन असते, जे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते.
– डोळ्यांचे आरोग्य
आंब्यामध्ये असलेले व्हिटॅमिन ए डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. रातांधळेपणा (नाईट ब्लाइंडनेस) टाळण्यासाठी मदत होते.
– त्वचारोगांवर उपयोगी
आंब्याची साल आणि बी वापरून तयार केलेले औषधी लेप त्वचारोगांवर वापरले जातात. कोरडेपणा, खरूज यासाठी उपयुक्त आहे.
– मूत्रविकारांवर उपयोग
आंब्याची पाने उकळून प्यायल्याने मधुमेह आणि मूत्रविकारांमध्ये आराम मिळतो. या पानांमध्ये अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असतात.
– कफ व खोकल्यावर उपयोगी
आंब्याच्या झाडाची साल उकळून तयार केलेले काढा कफ, सर्दी, खोकला यावर वापरले जाते.
– व्रण व फोडांवर औषध
आंब्याच्या बियांचे चूर्ण व्रणांवर लावल्यास फोड, जखमा लवकर भरतात.
आंबा औषधी दृष्टीने उपयुक्त असला तरी अती प्रमाणात सेवन केल्यास उष्णता वाढू शकते. त्यामुळे संतुलित प्रमाणात वापर करावा.
